Укажите в поиске ключевое слово / автора / название курса!

Карина Ходжиева - Змеиная пластика 2.0

Карина Ходжиева - Змеиная пластика 2.0


Артикул: 3148

Автор курса: Карина Ходжиева

Просмотров: 88

Категория: Здоровье и Спорт

Дата выхода: 2023

Продажник от автора: Перейти на продажник

Наша цена: 590 (Лучшая цена! Нашли дешевле? Напишите нам, снизим цену)

Добавить в закладки:


✅ После оплаты система мгновенно направит на вашу почту ссылку(и) на курс!

🛑 Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь в нашем магазине и Вы получите ссылку не только на почту, но и прямо в этом поле.

⚡️ Наши отзывы на сайте | в Telegram (кликабельно)

📕 Есть сомнения в инфопродукте? В качестве гарантии можем отправить дополнительные скриншоты, любой видео файл или сделать запись с экрана содержимого на облаке.

🔆 Нашли дешевле в другом месте? Сделаем цену ещё ниже чем там где вы нашли!

✍🏻 По всем вопросам, в том числе с оплатой и получением - писать в Telegram (кликабельно), в чат на сайте (в нижнем правом углу) или на почту [email protected] Мы всегда на связи!
Безопасная оплата товара


  • Цены в разы ниже чем у автора
  • Автовыдача. Моментальная доставка на эл. почту
  • Лучшая цена на рынке. Сделаем цену ниже если нашли дешевле.
  • Можно скачать себе и смотреть онлайн
  • 100℅ гарантия получения курса
  • Доступ предоставляется на облачном хранилище или на TG канале навсегда

Подпишись на нас в


Поделиться в:

    Не скучная профилактика межпозвонковых грыж; протрузий; гиперлордоза; кифоза; сколиоза; укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник
    Уникальная танцевальная практика, направленная на пробуждение энергии через позвоночник
    Как бонус - прокачаешь свою проявленность, самооценку и научишься танцевать
    Змеиная пластика или танец позвоночника
    Это уникальная выжимка из цигун и танца живота. Танцевальная терапия для женщин и мужчин, которые мыслят нешаблонно и готовы работать со своим телом, улучшать его и хотят почувствовать нечто новое!
    Курс "Змеиная пластика 2.0" подходит для новичков и продолжающих.
    Ограничения - патологии в острой стадии, послеоперационный период, стадия восстановления после травм или родов.

    С чем мы будем работать

    Работа со стопами
    Правильный перенос веса по стопе - для выстраивания вертикальной оси тела

    Взаимосвязь стоп, колен и таза
    Заблокированный таз = плохая опора. Поэтому так важно натренировать хорошую опору "связь с землей"

    Вытяжение поясницы
    Важно не просто сделать таз подвижным - но и с его помощью научиться вытягивать поясницу, снимать с неё нагрузку. Также таз активирует мышцы кора. Если проблемы с тазом - то мышцы живота не работают.

    Работа с грудной клеткой и ротаторной манжетой плеча
    Как основа здоровой спины и снятие нагрузки с поясницы. Из-за сидячего образа жизни укорачиваются грудные мышцы. Это приводит к кифозу, уменьшению подвижности позвоночника в грудном отделе, грудной клетки, атрофии мышц спины, к спазмированию диафрагмы, проблемам с ЖКТ и к болям в шейно - воротниковой зоне и области плеча.

    Работа с шеей
    Решение проблемы второго подбородка и холки.
    Умение вытягиваться макушкой - как основа вытяжения всего позвоночника. Без этой маленькой детали ваш позвоночник не будет подвижным, а следовательно не затанцует!


    Вы находитесь на странице товара «Карина Ходжиева - Змеиная пластика 2.0», это материал 2023 года, который, мы надеемся, принесет вам пользу. Все курсы доступны по очень низкой цене, в отличии от оригинальной цены автора в размере рублей. Вы же получаете этот курс, купив в нашем магазине MANY-COURSES.NET, с огромной скидкой, всего 590 рублей. На каждый курс Вы можете посмотреть оригинальный продажник, после чего принять решение о покупке. Обучающий курс входит в рубрику «Здоровье и Спорт», спросом которой пользуется множество покупателей. В нашем магазине Вы найдёте ещё много курсов от автора «Карина Ходжиева», достаточно ввести в поиск имя автора.
  • Добавьте курс Карина Ходжиева - Змеиная пластика 2.0 в вашу корзину. (В корзину можно добавить сразу несколько курсов)
  • Нажимте на кнопку "Оформить заказ"
  • Выберите платежную систему с помощью которой вам будет удобней оплатить (Банковские карты, Qiwi, Юmoney, Криптовалюта или оплата напрямую) и нажмите еще раз на кнопку "Оформить заказ"
  • После оплаты вы получите неограниченную по времени ссылку(и) на ваш курс(ы) на указанную при оплате почту. Кроме того, если в момент покупки вы были авторизованы на сайте, ссылка отобразиться прямо на странице с курсом.


Подробнее о том как получить курс(ы) можете почитать здесь.

Похожие курсы

Отзывы о нас

Покупают прямо сейчас